やまめの学校・教科書
骨盤の角度と、お尻の痛み。
今日はご近所に住んでいる女性2人を連れて、山の中にお勉強しに行ってきました。 ワタクシの住む穂高有明には、自転車を持っている女性が意外とたくさんいるようです。 女性で自転車に乗られる方の多くの方は、お尻の痛みに悩まされて […]
お久しぶりです
皆さんお久しぶりです。 こないだの土日は、ペンションのりくらさんのところで「出張やまめの学校」を開催しました。 天気予報では、日曜が雨９０％だったのですが、土日共に雨に降られることなく、無事に開催できました～。 泊りがけ […]
女性と自転車（GW編）
さてさて。しばらくブログをお休みしてしまいました・・・。というのもGWはやまめの学校も満員御礼大忙し！ マサル先生も、最近すっかり事務屋さんの私も、みなさんと楽しく夜まで1日がアッという間に過ぎてしまい、そして翌朝は次の […]
自転車は重さじゃないですね～。
皆さん、楽しんで自転車に乗っていますか～？ やまめの学校には、連日生徒さんがたくさん来てくださっております～♪♪ ワタクシの手、すっかり日焼けして真っ黒けになっております。 この自転車は、フィッシャーさんが出している29 […]
クロスバイク
クロスバイクの楽な乗り方を教えてくださいと、ご夫婦でやまめの学校を貸しきってくださいました。 最近プライベートレッスンを希望される方が非常に多いです。 ワタクシが教えている自転車の乗り方は、ロードもMTBもクロスバイク […]
骨盤は被せて座る
よく自転車の雑誌では、骨盤を立てて乗る乗り方を書いております。 が、ワタクシのはそれではありません。 ワタクシがやまめの学校で教えているのは、それとは違って、骨盤は被せちゃう乗り方です。 当然サドルに座ったときに、サドル […]
お花見やまめの学校
今日はとてもいい天気でした！！ 今までお腹を凹ませてヒーヒー言いながら登っていた坂で、「あっココだ！！」と乗る場所に気が付いた皆様。 あんなにきつい登りなのに、全然力入れなくても重いギヤでスイスイ登れちゃうでしょ？←びっ […]